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产后“开奶”是不必要的拐杖,为何你总是念念不忘

来源:广州妇幼保健作者:保健院编辑:小小2019-08-05

说到喂奶,“开奶”二字总是随时能听到,在很多妈妈和家人眼里,产后请个开奶师或者催乳师,又或者还可以是通乳师,几乎是个标配,甚至可以说,说到喂奶,大多数人的第一反应就是”催乳师?#20445;?#26080;论这个称呼怎么叫,我们都可以体会到,这是个非常重要的角色,从产前到产后甚至是离乳,她们参与着妈妈们母乳喂养的每一个阶段,甚至有着绝对的影响力。

然而科学的泌乳原理告诉我们,哺乳本质上是妈妈和宝宝两个人的事,正常健康的母婴中,乳汁分泌也是自然而然的,只不过哺乳这项“工作?#20445;?#26032;手妈妈和宝宝都需要学习和磨合。也需要一个帮手,像个拐杖,那么“开奶”这个拐杖到?#23376;?#27809;有用呢,我们今天不妨来探讨一下。

孕期要对乳房做什么吗?
从怀孕开始,因为激素水平的变化,乳房有胀痛不适的现象,乳房会变大,会有乳汁分泌,有些妈妈在孕中后期就会发现乳头上有少量透明或黄色液体。这就是初乳,所以妈妈的乳汁不需要”开”也不需要“催?#20445;?#33258;己就来了。不过如果没有看到分泌也不等于就没有,产后这个过程还会加速。

误区
错误的做法有:
乳房按摩——没有循证依据显示孕期乳房按摩可以增加产后乳汁量,相反,按摩不当还会有伤害,有先兆流产和早产的孕期要避免按摩乳房。如果妈妈没有不适感,自己轻柔按摩能够放松的话也不是绝对禁忌,但是要注意,孕期按摩肯定不是”催奶”的保证书。
牵拉乳头——作为”开奶”方法的一部分,有些乳头内陷、扁平的妈妈会在孕期开始牵拉乳头,使乳头?#24576;觥?#20294;其实如果乳头能拉出来,产后孩子就能吃到,所以没必要拉。如果现在拉不出来,孕期拉效果也不好,所以拉了没用,最好的方法是产后让孩子来解决。相反,太过担心自己的乳头状况,反而造成了母亲的不?#23381;擰?br>过度清洁乳头——曾经听一位妈妈说过自己被“产前开奶”的经历:把乳头浸泡在淡盐水里,反复揉搓,直到把上面的脏东西全?#32943;?#25481;,然后看到乳汁流出来,看上去好像是把奶”开”出来了。其?#30340;?#20123;“脏东西”就是分泌的初乳,还有妈妈身上大量的本来就应该被孩子吃到肚子里的?#22919;?相关阅读:母乳喂养,菌脉相传)。其实不清洁孩子不会吃不到奶,过度清洁反而可能会磨破乳头表面皮肤,破坏自身的保湿功能,并没有好处。
正确的是:
其实孕期,不需要”乳房护理?#20445;?#25152;谓的护理或者“孕期开奶”没有理论依据和实?#22987;?#20540;。可以?#20204;?#27700;冲洗乳头上的分泌物,也可以用润肤油或食用油拭去乳痂。但最起码来说,即使不在乳?#21487;?#29730;磨,产后照样能喂得很好。

这个阶段你所听说的“开奶”功能,你都不需要。
解惑
产后早期对乳房下的那些”功夫”
误区
孩子出生以后,乳房变成了工作对象,我们所下的各种功夫,都是为了让乳房赶快产奶。初心是好的,方法是有待商榷的。因为母乳喂养这件事情从来不光是乳房的事儿。所谓的”开奶?#20445;?#36867;不掉”按摩?#20445;?#38656;要严肃提醒大家的是, 这个时候的乳房非常非常?#25353;?#24369;?#20445;?#26497;其容易 “受伤?#20445;?#20294;凡需要你咬着毛巾忍着痛,流着泪发着抖的,都是必须要大声喊停的。母乳喂养不需要付出如此惨重的代价(相关阅读:大力按揉乳房,是时候停下来了)。即使不需要咬毛巾,稍微有一些不适的按摩,也必须停下来!不能忍!有的妈妈耐受力强一些,但是乳房早就伤了,有的妈妈能忍痛,也?#20197;?#22312;身体恢复能力强,乳房也平安度过”摧”乳。无论如何,请妈妈们减少对乳房的过度操作。

总结一句话:
没有证据证明按摩乳房是”催奶”的保证书。

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