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笑由心生
2019-10-1458

1-3岁小儿贫血吃什么?

我家宝宝三岁,最近幼儿园小朋友体检,说我家孩子贫血,孩子还小,我也不敢给他乱吃药,所以我想咨询下,小儿贫血吃什么?

郭帅帅主任医师沈阳市妇婴医院
2019-10-14

小儿贫血吃的食物是需要根据贫血的类型来选择的,如果是因为缺铁性贫血,可以多吃一些含铁较为丰富的食物,比如说红枣,猪肝汤,猪血羹,鸭血,桂圆,乌鸡,黑木耳,蛋类,油菜,西红柿,虾皮,等等。如果是因为地中海贫血导致的小儿贫血,需要多吃一些叶酸较为丰富的食物,比如莴苣,花椰菜,龙须菜,小白菜,扁豆,蘑菇,樱桃杨梅,香蕉橙子等等。

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