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孕妇可以吃麻辣烫吗

陈金虹副主任医师上海市第一妇婴保健院
2019-12-11

孕妇在怀孕期间最好不要吃麻辣烫。虽然麻辣烫香料多,但几乎没有什么营养。麻辣烫中含有多种热辣佐料,?#28909;?#36771;椒、花椒、胡椒、八角等,容易刺激食道及胃粘膜,消耗肠道的水分,使胃液分泌减少造成胃痛,肠道干燥,易加重痔疮,发生便秘等。如果孕妇发生便秘,排便时会使腹压增加,压迫到子宫内的胎儿,造成羊水早破、早产等不良后果。
建议在孕期,孕妇需补充蛋白质,及各种营养成分的摄入。可以多?#23381;?#26032;鲜的水果和蔬菜,少吃或?#24576;孕?#36771;刺激性的食物,才有利于胎儿的生长及发育。

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