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懷孕技巧

路軍麗主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-09-06

其實懷孕技巧有很多,首先,為了能夠提高受孕幾率,建議備孕夫妻雙方在備孕前6個月做好孕前檢查,了解各自的身體情況,發現異常盡早處理。接著,需要找準女性排卵期,在排卵期可以保證隔天同房一次,找出女性排卵期的方式有很多,如排卵試紙檢測、B超監測排卵、基礎體溫測量等等。其次,男性射精后,女性不要急于起身,可以仰臥在床上30分鐘,讓精子更快的與卵子相遇并結合。
另外,保持積極良好的心情也是備孕的關鍵,備孕夫妻雙方需要調整好心態,不能過于緊張焦慮,這樣更有利于精子和卵子的排出。

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