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怀孕技巧

其实怀孕技巧有很多,首先,为了能够提高受孕几率,建议备孕夫妻双方在备孕前6个月做好孕前检查,了解各自的身体情况,发现异常尽早处理。接着,需要找准女性排卵期,在排卵期可以保证隔天同房一次,?#39029;?#22899;性排卵期的方式有很多,如排卵试纸检测、B超监测排?#36873;?#22522;础体温测量等等。其次,男性射精后,女性不要急于起身,可以仰卧在床上30分钟,让精子更快的与卵子相遇并结合。
另外,保持积极良好的心情也是备孕的关键,备孕夫妻双方需要调整好心态,不能过于紧张焦虑,这样更有利于精子和卵子的排出。

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