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坐月子可以做哪些家务

一般情况下,产妇产后气血大亏,体质虚弱,因此需要充分的休息调理,才能恢复到孕前的状态,所以坐月子很重要。
但并不意味着坐月子一定要一直卧?#30149;?#36866;当的下?#19981;?#21160;,做一些力所能及的家务,不仅可以促进体力的恢复,还有助于恶露的排出。例如扫地、叠衣服等工作量不会很大的家务,对产妇身体的恢复是有好处的。但需要长期弯腰或久蹲的家务,则暂时不建议产妇做。与此同时,产妇在做家务的时候,要注意劳逸结合,避免劳累。如果在活动的过程中,感觉不舒服就应该及时的停止。

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